5 Manfaat Daun Sukun Yang Jarang Diketahui

Sukun merupakan salah satu jenis tumbuhan yang menghasilkan buah. Selain daging buahnya enak untuk diolah menjadi camilan, ternyata, beberapa bagian dari tanaman sukun ini sering digunakan sebagai obat herbal untuk mencegah dan mengobati suatu penyakit. Salah satunya adalah bagian daunnya.

Lalu apa saja manfaat daun sukun untuk kesehatan? Berikut ulasan yang telah dirangkum dari sehatq dan khasiatsehat:

1. Mengatasi Asam Lambung

Manfaat daun sukun yang pertama yaitu, mengatasi asam lambung. Daun sukun mengandung kalium yang bisa menetralkan asam lambung. Kalium mempunyai efek antiinflamasi yang dipercaya dapat mengatasi peradangan pada lambung.

Selain itu, kalium juga menstabilkan asam lambung sehingga dapat meredakan sakit maag. Riboflavin, tannin, polifenol, hidrosianat; juga sangat baik untuk melindungi membran mukosa usus dan menangkal bahan kimia penyebab kanker usus besar.

2. Menurunkan Kadar Kolesterol

Manfaat daun sukun yang kedua yaitu dapat digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Caranya adalah dengan mengkonsumsi rutin segenggam daun sukun yang telah dikeringkan lalu diseduh dengan air panas.

Daun sukun bisa menurunkan kolesterol jahat karena antioksidannya yang tinggi. Sehingga bisa mencegah penyakit jantung koroner.

3. Menjaga Kesehatan Jantung

Daun sukun (Artocarpus altilis) mengandung flavonoid, riboflavin, dan sitosterol yang berkhasiat untuk menjaga kesehatan jantung.

Senyawa alami ini mampu melindungi jantung dari kerusakan sistem kardiovaskular, salah satunya karena paparan radikal bebas. Selain itu, jantung juga lebih sehat karena kadar kolesterol darah menurun secara signifikan.

Cara konsumsinya juga cukup mudah, daun sukun kering telah banyak diolah dan dikemas dalam bentuk teh. Sehingga tidak perlu repot dan waktu yang lama untuk menikmatinya.

4. Mengatasi Asam Urat

Manfaat daun sukun yang selanjutnya yaitu dapat digunakan untuk mengatasi asam urat. Anti-inflamasi yang ada pada daun sukun sangat baik untuk mengurangi peradangan yang terjadi pada sendi.

Konsumsi teh daun sukun dapat mengurangi asam urat secara bertahap. Antioksidan dalam daun sukun bisa mengurai kristal asam urat dan meredakan nyeri.

5. Membantu Mengobati Penyakit Batu Ginjal, Hepatitis, dan Limfa

Kandungan saponin, polifenol, asetilkolin, tannin, asam hidrosianat, kalium, riboflavin, dan phenol yang terdapat dalam daun sukun dapat menyembuhkan penyakit batu ginjal secara alami.

Kandungan kalium yang terdapat pada ginjal akan membantu penghancuran Ca-oksalat sebagai penyebab utama batu ginjal.

Konsumsi rutin rebusan daun sukun bisa mengatasi peradangan. Bahkan tidak hanya baik bagi ginjal, flavonoid daun sukun juga dapat meredakan peradangan hati (hepatitis), maupun pembengkakan limpa.

Itulah 5 manfaat daun sukun bagi kesehatan. Tertarik untuk memulai hidup sehat dengan terapi herbal?